イライラしやすいならすっぽん小町って本当?実際に飲んでみた感想

すっぽん小町

生理前になると感じるイライラ。
いつもより怒りっぽくなる自覚があり、どうにかしたいなと思っていたところ「イライラしやすいならすっぽん小町」との口コミを発見!

実際に購入してみることに!
ここでは、すっぽん小町を飲み続けてみた感想をご紹介します。

すっぽん小町でイライラしなくなるって本当?
実際に飲み続けてみた感想

「本当にイライラしにくくなるの?」
実際に購入して飲み続けてみた感想をご紹介。

すっぽん小町

生理前を中心にちょっとしたことでイライラし、子供に怒ってしまうことが多発していましたが、こちらを飲み始めて半年ほど経った今、以前より怒る回数が減ったような気がしています。

イライラしやすいときって余裕がないときかなと思います。
やることが多いときや疲れているとき。

すっぽん小町を飲んでいるからという自己暗示みたいなものもあるかもしれませんが、なんとなくシャキッと過ごせるようになったというか、徐々に日々のコンディションがよくなってきたように感じています。
そのお陰か、ちょっとしたことでのイラっとは減ったような感じがあります。

ネネ
ネネ

イライラする→怒る→疲れる→イライラするという悪循環も減ってきた感じ。

すっぽん小町のおかげかなと感じています!

すっぽん小町の口コミでの評判をチェック

すっぽん小町を飲んでいる方の口コミをチェックしてみましたが、ポジティブな意見が多いように感じています。

飲み始めて3ヶ月経ちました。毎朝、2粒ずつ飲んでいますが、疲れを感じることもなく、とにかく動いていても身体が元気なんです。朝も、スっと起きられ、体調もすごくいいです。

アットコスメ

年齢と共にカラダの疲れが残るようになってきて、毎日重ダルい感覚が抜けなかったのですが、すっぽん小町を飲み始めてから少しづつ変化が。一番わかるのは朝起きる時で、目覚めがよくなり体も軽い感じ。

アットコスメ

飲み始めて1週間くらいかな…子供に怒る回数が目に見えて減りました

今2ヶ月飲み続けてますが、怒る回数は減ったし、結構行動派になったかも?

一緒に公園に行ったり、近くのスーパーに歩いて行こうと思えたり

とりあえずもう少し続けてみるつもりです(^_^)

アットコスメ

ダルさやイライラしやすさを気にして飲み始めたという方が多く、以下のような意見が見られました。

  • 朝からシャキッと動ける
  • イライラしにくくなってきた
  • 1日中元気に過ごせる

「やることが多くて1日気力が持たない」
「よく寝たつもりなのに朝からやる気が出ない」
「ちょっとしたことですぐに怒ってしまう」
という方は試してみる価値があると思います!

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すっぽん小町がイライラしやすい人におすすめな理由

「イライラにいい」という評判を信じているおかげもあるかもしれませんが、含まれている成分がポイント!
イライラしてしまう理由とすっぽん小町が効果的な理由をチェック。

イライラしやすい原因はセロトニン?!

女性が特にイライラしやすいタイミングは生理前。
その正体はPMS(月経前症候群)です。

イライラしている女性

PMSが引き起こされる理由には以下の説があります。

  • 卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)という女性ホルモンの急激な変動
  • 生理前には脳内物質のセロトニンの量が減るため
セロトニンとは

三大神経伝達物質の一つ。
感情のコントロール、精神の安定に大きく影響を与える働きをしています。
セロトニンが不足すると、気分が落ち込みやすくうつ病を発症しやすくなるとも言われています

イライラしやすいのはセロトニンが不足している可能性が!

必要な栄養を効率よく摂取できるすっぽん小町

精神の安定に関わるセロトニン。
これを合成するのにキーとなる栄養素は、必須アミノ酸の一つであるトリプトファン。

セロトニンの合成に必要な栄養素
  • ビタミンB6
  • 炭水化物
  • トリプトファン

必須アミノ酸は、体の中で作り出すことができない栄養素です。
食事でうまく摂取していかなくてはいけないものですが、すっぽん小町にはそんな必須アミノ酸全9種が配合。

すっぽん小町 成分

セロトニンの材料となるトリプトファンを効率よく摂取できるのです!

ネネ
ネネ

食事で特定の栄養を摂ろうと思うとかなり意識しなければいけないですが、サプリメントなら飲むだけなので簡単!

イライラの原因となる脳内物質の減少。
すっぽん小町に含まれる栄養素にはその不足を補う力があるため、イライラにいいという流れに!

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すっぽん小町は余裕がなくなる30代から特におすすめ

実は私はすっぽん小町を20代の頃に利用していた経験があります。
その当時も朝の目覚めがよくなったという記憶はありますが、まだ肌も体も若かったので(笑)
実感した変化はそのくらい……

ネネ
ネネ

30代になり衰えを感じ始めた体で改めて試してみると「イライラしにくくなった」「元気に過ごせるようになった」と噂に聞いていた効果を感じられるようになった気がしています。

すっぽん小町はこんな方におすすめ
  • 忙しい毎日に疲れている方
  • 気分が沈んだりイライラしやすかったりする方
  • 肌の調子が気になり何かいいサプリメントを探している方

すっぽん小町はイライラ解消以外にも、疲れや美容サプリとしての機能も期待できますよ。

疲れやすい身体にもすっぽん小町

すっぽんは「精がつく」「元気が出る」食べ物としても有名。
そんなすっぽんから作られているすっぽん小町には、以下のような栄養が含まれています。
健康を保つのに有用な成分が配合されているので、体調を整える機能も期待できます!

栄養素 働き
ビタミンE ・細胞の酸化を防ぐ
・血液の循環をよくする
鉄分 ・酸素を体の隅々まで運ぶ手助けをする
亜鉛 ・味覚を正常に保つ
・皮膚や粘膜の健康を維持する
マグネシウム ・骨や歯をつくる
カルシウム
EPA・DHA ・血液をサラサラにする

更に、すっぽん小町には必須アミノ酸9種を含む20種類のアミノ酸が配合。
必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロシンは筋肉を動かすエネルギー源として働きます。

元気いっぱい
ネネ
ネネ

ぐったり感が取れない方におすすめ!

ハリのある肌のキープにも

すっぽん小町に含まれる豊富なアミノ酸がイライラを抑えたり、疲れにくい体づくりにいいのですが「そもそもアミノ酸って何?」という疑問が……

アミノ酸とは

人の身体を構成する要素の20%はタンパク質。
肌や髪、骨や筋肉、内臓など、これらはタンパク質で構成されています。
そして、このタンパク質をつくっているのがアミノ酸です。

アミノ酸を摂取することは健康な肌や髪を保つためにも必要なこと

美容にいい働き

その上、すっぽん小町に配合されているアミノ酸は、天然の潤い成分であるセリン、コラーゲンの主要成分の一つであるプロリンなど、美容に効果的なものが多数。
美しい肌や髪を保つための栄養も配合!

すっぽん小町の飲み方と注意点

「イライラを抑えたい」が主目的でしたが、30代に入り疲れやすくなった体や、衰えを感じ始めた肌にもいいなんて嬉しい!

ただし飲んだ直後から何かが変わる訳ではないので、3ヶ月~半年くらい飲み続けた方がよさそう。
実際、私も飲み始めて2~3ヶ月経過したあたりから変化を感じ始めました。

すっぽん小町

すっぽん小町はいつ飲めばいい?

サプリメントは基本いつ飲んでもOKです
すっぽん小町も同様。
1日2粒が目安ですが、2粒同時でも1粒ずつ別のタイミングでも習慣にしやすいタイミングで飲むことが勧められています。

ネネ
ネネ

私は就寝前にカプセルを2粒飲むことを習慣にしています。
就寝前は寝ている間に効率よく栄養を吸収させることができるタイミング!

コーヒーや紅茶で飲むのはNG

いつ飲んでもOKですが、何で飲むかという点には注意が必要。
コーヒーや紅茶と飲むのは避けた方がよいとの案内が。

栄養分を吸収するのを妨げる恐れがあるので、すっぽん小町を飲んだ直後にコーヒーというのも避けた方がベター。

すっぽん小町はどこで購入できる?

すっぽん小町を購入できるサイトは……

  • 公式サイト「ていねい通販」
  • 楽天市場
  • Yahoo!ショッピング

がありますが、お得に購入したいなら公式HPからの購入がおすすめ

MEMO
通常1袋3,024円(税込)ですが、定期コースを選択すれば割引サービスが。
具体的には、2ヶ月毎に2袋のお届けで5,140円(税込)。
15%割引で908円もお得!

購入代金が上がれば割引率もアップ。
定期コースはいつでもお休みや中止ができるので、気軽に申し込めます。

ネネ
ネネ

私も定期コースで申し込みました。
公式HPからの購入なので、品質が確かなものだという安心感があります。

そして、かわいい箱で届く上、色々な特典も付いてきてびっくり。
初回購入時には特典でミニサイズのオールインワンが。
初回以外でもおまけのお菓子が付いてきたり!
ちょっとしたサービスが嬉しいです♪

定期コースなら毎回割引&送料無料

まとめ

すっぽん小町の特徴と実際に飲んでみた感想をご紹介しました。
イライラしたい訳ではないのにイライラしてしまう……何かいい方法はないか、と考えた結果試したサプリですが、確かに飲む以前より気分が安定しているように感じます。

同じようにお悩みの方に是非試して頂きたいです。

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